話說，從 8/29 食慾消失後，就開始了我脹氣的生活...
餓的時候脹，飽的時候脹，吃到不對的食物也脹！
很多人說，沒有吐的人是比較好運的，偏偏我一點也不覺得！
一整天都覺得胃在翻，有時甚至有胃痛的感覺...
這一個月，每天都在找想吃的東西，找沒有脹氣威脅的食物；
我必須說，所有食物裡，最有效的真的是蘇打餅乾，
但是，餓的時候，餅乾是吃不飽的！
至於梅子和檸檬汁，一點用也沒有，也引不起吃的慾望！
另一個想吃的，就是水果了，大多數的水果我都吃，
可是，不知道為什麼，吃完水果的一小時內，我一定會餓！
一餓起來，又開始煩惱到底有什麼東西能吃。
網路上很多人推薦吃全麥土司，我吃了，照樣脹氣，胃酸還逆流！
偶爾想要吃些什麼，怪的是，東西到了嘴裡，味道就不對了。
蒜和韭菜當然是絕對不能碰的～我從前胃不舒服時就知道了。
兩次在湯裡吃到了小魚乾，那味道腥到我差點當場吐出來，
從那時起，看到魚，我是完全不碰的！補充鈣質這事，之後再說吧！
另一個讓我覺得不可思議的東西，是牛奶～
剛開始我還能喝鮮奶，不知從什麼時候開始，喝完後，會覺得嘴裡有一股噁心的味道，
而且是要好長好長一段時間才會消失的噁心味道！
油煙味也是很可怕的東西，
包括經過夜市時，一大堆食物混在一起的味道，那味道複雜到讓人抓狂！
總之，這是一段什麼都不想吃，什麼都不好吃的時間，
雖然在九月中開始，脹氣有逐漸緩減的跡象，但，始終不見消失。
偶爾還會突然加重！
飢餓的感覺倒是變得明顯，如果不理它，很容易就餓到胃痛，
但，光想要吃什麼來止餓，就是件讓人頭痛的事。
要找到不油膩、不引起脹氣、不錯吃又容易取得的東西，真的好難！
十月份，開始以飯作為主食，而且是白飯，
如果是那種攪了滷肉的飯，就不行了～雖然不會食不下嚥，但就覺得難吃！
老公得意的說，寶寶像他，愛吃飯，而且不愛拌湯湯水水的東西！
另外，我也漸漸不能接受醬油的味道，一直到十月下旬症狀都還持續著～
路邊滷味攤的味道，讓人要閉氣走過去才行...
家裡飯桌上看到滷蛋、滷肉，也完全不想去碰；
一次在學校附近買蒸餃，老闆在完全沒問過我的情況下，幫我加了醬料，
那份蒸餃，我吃了三個小時才吃完，而且是很痛苦的吃完！
另一個奇怪的口味變化，就是甜食了...
我向來不愛甜食，但懷孕初期，有一陣子倒還滿能接受像甜甜圈的東西；
十月的某一天，突然又不對了，
吃完甜的東西後，嘴裡總會留下一種酸酸的味道，
蛋糕、餅乾、飲料，所有這些加了糖的甜食，都會有這個問題！
不吃甜食雖然沒什麼，但偶爾難免想吃個紅豆麵包之類的，
吃完之後，卻總得灌一大堆的水，才能沖掉那奇怪的酸味！
原以為會漸漸變得正常，能夠自在吃喝的第四個月，完全不如預期！
我開始吃得清淡，無糖的、清燙的，變成我最常選的食物，
偏偏學校附近很少這類的食物～吃飯時間總讓人有些頭痛！
一桌的菜，我常常只吃其中的一兩樣，這真的是吃飯配菜，不像從前是吃菜配飯了！
ps. 經過一番嚐試，我確定大蒜、洋蔥、韭菜以及魚，是千萬不要碰的！
但老公對於不吃魚這件事，一直不能接受，因為大家都說要吃魚，寶寶才會聰明，
可是，那怎麼樣也消不掉的魚腥味，會讓我一整晚都感到噁心！
餓的時候脹，飽的時候脹，吃到不對的食物也脹！
很多人說，沒有吐的人是比較好運的，偏偏我一點也不覺得！
一整天都覺得胃在翻，有時甚至有胃痛的感覺...
這一個月，每天都在找想吃的東西，找沒有脹氣威脅的食物；
我必須說，所有食物裡，最有效的真的是蘇打餅乾，
但是，餓的時候，餅乾是吃不飽的！
至於梅子和檸檬汁，一點用也沒有，也引不起吃的慾望！
另一個想吃的，就是水果了，大多數的水果我都吃，
可是，不知道為什麼，吃完水果的一小時內，我一定會餓！
一餓起來，又開始煩惱到底有什麼東西能吃。
網路上很多人推薦吃全麥土司，我吃了，照樣脹氣，胃酸還逆流！
偶爾想要吃些什麼，怪的是，東西到了嘴裡，味道就不對了。
蒜和韭菜當然是絕對不能碰的～我從前胃不舒服時就知道了。
兩次在湯裡吃到了小魚乾，那味道腥到我差點當場吐出來，
從那時起，看到魚，我是完全不碰的！補充鈣質這事，之後再說吧！
另一個讓我覺得不可思議的東西，是牛奶～
剛開始我還能喝鮮奶，不知從什麼時候開始，喝完後，會覺得嘴裡有一股噁心的味道，
而且是要好長好長一段時間才會消失的噁心味道！
油煙味也是很可怕的東西，
包括經過夜市時，一大堆食物混在一起的味道，那味道複雜到讓人抓狂！
總之，這是一段什麼都不想吃，什麼都不好吃的時間，
雖然在九月中開始，脹氣有逐漸緩減的跡象，但，始終不見消失。
偶爾還會突然加重！
飢餓的感覺倒是變得明顯，如果不理它，很容易就餓到胃痛，
但，光想要吃什麼來止餓，就是件讓人頭痛的事。
要找到不油膩、不引起脹氣、不錯吃又容易取得的東西，真的好難！
十月份，開始以飯作為主食，而且是白飯，
如果是那種攪了滷肉的飯，就不行了～雖然不會食不下嚥，但就覺得難吃！
老公得意的說，寶寶像他，愛吃飯，而且不愛拌湯湯水水的東西！
另外，我也漸漸不能接受醬油的味道，一直到十月下旬症狀都還持續著～
路邊滷味攤的味道，讓人要閉氣走過去才行...
家裡飯桌上看到滷蛋、滷肉，也完全不想去碰；
一次在學校附近買蒸餃，老闆在完全沒問過我的情況下，幫我加了醬料，
那份蒸餃，我吃了三個小時才吃完，而且是很痛苦的吃完！
另一個奇怪的口味變化，就是甜食了...
我向來不愛甜食，但懷孕初期，有一陣子倒還滿能接受像甜甜圈的東西；
十月的某一天，突然又不對了，
吃完甜的東西後，嘴裡總會留下一種酸酸的味道，
蛋糕、餅乾、飲料，所有這些加了糖的甜食，都會有這個問題！
不吃甜食雖然沒什麼，但偶爾難免想吃個紅豆麵包之類的，
吃完之後，卻總得灌一大堆的水，才能沖掉那奇怪的酸味！
原以為會漸漸變得正常，能夠自在吃喝的第四個月，完全不如預期！
我開始吃得清淡，無糖的、清燙的，變成我最常選的食物，
偏偏學校附近很少這類的食物～吃飯時間總讓人有些頭痛！
一桌的菜，我常常只吃其中的一兩樣，這真的是吃飯配菜，不像從前是吃菜配飯了！
ps. 經過一番嚐試，我確定大蒜、洋蔥、韭菜以及魚，是千萬不要碰的！
但老公對於不吃魚這件事，一直不能接受，因為大家都說要吃魚，寶寶才會聰明，
可是，那怎麼樣也消不掉的魚腥味，會讓我一整晚都感到噁心！
全站熱搜
留言列表
艾美成長雜記 (8)
